信息学院举办新生心理讲座顺利举办

9月27日18：30，新葡萄在学生活动中心412会议室举办了一场题为“在浙理成为更好的自己”的专题心理讲座。新葡萄88805官网党委学生工作部、人民武装部、学生处心理健康中心主任沈荣根老师担任主讲。信息学院心理素质拓展中心指导老师吴云枭及2017级各班心理委员、寝室长参与了讲座。

讲座伊始，沈荣根老师为大家播放了短片《鹬》，引起了一场关于优秀品质的热烈讨论。随后，沈老师总结了大家的想法，提出大学是人生的重要驿站，我们应该注重自身发展，特别是心理健康发展。讲座期间，沈老师结合新生入学、寝室相处等与新生密切相关的实例，一步步地引导大家明白如何成为更好的自己----学会选择、坚定信念。沈老师由浅入深，从认识自己，自我成长、与周边人建立亲密关系等方面诠释了主题，指明了如何自我提升的方向。本次讲座列举了大量鲜活的实例，贴近学生生活，使同学们能在轻松、愉快的气氛中更好地了解自身、更快地学会怎么成为一个更好更优秀的大学生。讲座寓哲理于普通的生活小事中，使得心理知识更加通俗易懂，展现了沈老师扎实的心理知识基础与丰富的学生心理工作经验。

本次讲座，同学们获益良多，许多同学对大学有了新的认识，获得了很多心理调节的技能，并且改变了对心理健康教育的刻板印象。良好的心理素质是一个优秀大学生的必备基础，通过此次讲座大家认识到了心理健康的重要地位。希望同学们能够成为大学生活积极、健康的参与者，游刃有余的驾驭者。