10月27日下午,新葡萄88805官网信息学院心理素质拓展部在信息学院420室开展了解压工作坊活动。各位部员和同学们一起进行了羊毛毡的制作,通过手中的针线,释放了积攒的压力。
伴随着细针在泡沫板上的一上一下和老师的教学,一团团杂乱无章的羊毛团逐渐变成了一个个紧致的羊毛毡。同学们欢畅淋漓地释放着自己的创造力,用手中的钢针创造出各色各样的玩偶。有的人独自创作,尽情表现自己的想象力;也有的人和他人协作,共同交织精致的娃娃。也有部分同学在活动结束后意犹未尽,将自己的羊毛团带走留以闲时创作。也许同学们的羊毛毡略显粗糙,但这都是他们专心认真的成果,饱含着同学们对生活的无穷想象力。在一段段的欢声笑语中,同学们通过手上的羊毛毡,倾泻了自己在生活中学习中的压力。
学生们在校园内的压力不容小觑,为了能在学习过程中更加顺利,学生也有必要释放自己的压力。此次解压工作坊活动,正是为了让同学们在学习课余知识的同时,学习心理健康知识,感受心流体验,调节自身压力。